嘉兴1女汉子怀孕7月还,鞍山科技大学是几本练跆拳道 出生武术之乡从小练习散打

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原标题:嘉兴1女汉子怀孕7月还,鞍山科技大学是几本练跆拳道 出生武术之乡从小练习散打

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    嘉兴1女汉子怀孕7月还练跆拳道 出生武术之乡从小练习散打

     

     

     

    嘉兴1女汉子怀孕7月还练跆拳道 出生武术之乡从小练习散打

     

     

     

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    嘉兴1女汉子怀孕7月还练跆拳道 出生武术之乡从小练习散打

     

     

      现在的孩子,多多少少父母都会让他上个兴趣班。说得逗趣一点,这年头,没点“技能”傍身都不好意思出门不是?

      有这样一个朋友,在大学毕业那年还心血来潮报了个跆拳道班,本以为他是三分钟热度,没想到这一学就是好几年,每晚雷打不动准时报到,训练最艰苦的时候,每天要跑10公里,踢腿500下......小编不明白,跆拳道怎会有这么大的“魔力”?直到昨天见到了一位叫做宋扬的跆拳道老师......

      说起宋扬这个名字,可能很多人都有听说。嘉兴海宁最早的跆拳道馆就是她开的,如今宋扬跆拳道已经在海宁有13个年头了。而关于她和跆拳道,还有这么一段有意思的故事呢~

      她出生于武术之乡

      是个从小练习散打的女汉子

      1980年,宋扬出生于河南的一个小城市。河南是有名的武术之乡,按宋扬的话说,河南的大街小巷,随处可见习武之人。她出生的城市又小,街上的大叔大伯就跟自家人一样相熟。也正是这样,他们在晨练习武的时候,总会热情地说:“宋扬,来来来,你过来,我教你练武......”宋扬就这样喜欢上了武术散打,一练就是好几年。

      成为中国第一批跆拳道运动员

      1995年,宋扬正好上高中。那会儿国家体育总局在每个省都选拔了一位教练员去韩国学习跆拳道,学完之后就开始在各个学校选拔跆拳道运动员。宋扬凭借扎实的武术散打基础,有幸被四川省跆拳道队选中,成为了中国第一批跆拳道运动员,那一年是她第一次接触跆拳道,这也成了她人生的第一个转折点。

      每天要跑10公里!

      当时四川省跆拳道队一共只有20几位学生,对于原本就热爱武术的宋扬来说,她对跆拳道充满了期待。1996年,四川省队聘还请了一位韩国的跆拳道教练。那一年, 是宋扬突破最快的一年。开始的那一个半月,她和她的队友们经历了一场为期半个月的高强度魔鬼式训练。早上跑10公里,晚上要踢500腿,一天8个小时,一刻也不停地训练。这对宋扬他们来说,体能消耗特别大的,甚至快要顶不住了......好不夸张地说,只要是在教练不在地方,他们随便一躺就能睡着。

      当时学宋扬他们并不理解,为什么要让他们经受如此高强度的锻炼,甚至学生们还给那位韩国教练取了一个外号叫“魔头”。但魔鬼训练结束后不久,宋扬便发现自己的腿随便一抬就可以抬很高,每个人的爆发力、弹跳力都提升得非常快,这就是所谓的超量恢复。宋扬这才对韩国教练的训练方式有了初步的认可。

      提升没有绝对的捷径 但有相对的捷径

      1997年,宋扬考入了成都体育学院,继续学习跆拳道。大学四年,她系统地学习了运动理论知识,更加理解了高中那会儿韩国教练的训练方式,充分意识到了运动一定要讲究科学。也就是说跆拳道的提升没有绝对的捷径,但是有相对的捷径。

      1998年,成都体育学院承办了一个跆拳道比赛,但正巧编排记录的人员因为突然生病不能来工作了,这可怎么办?当时裁判长就问了台下做辅助裁判的宋扬和她的同学们,谁会做对阵表?宋扬毛遂自荐,在人群中高高地举起了手:“我会!我会!”裁判长就说,那你来试一下......

      宋扬说她当时就励志毕业后一定要当一个好教练,一个好教练不但要会运用科学的训练方法训练学生,让他们快速成长和提高,还要会懂规格。所以她在平时就对跆拳道的规则有所研究。那一天她做完对阵表给裁判长看的时候,当即就得到了裁判长的表扬。也正是因为宋扬出色的表现,她成为了当时全国唯一的一个学生裁判,参与了全国跆拳道锦标赛和冠军赛的裁判工作。

      学习跆拳道的意义到底是什么?

      大学毕业后,宋扬先是去了上海实习。2002年,她来到了嘉兴。她说她很喜欢江南小镇,同时这个“江南小镇”也给了她一个很好的平台,因此,她坚信,她能够在这里成为一个好教练。

      就在那一年,宋扬招收了她的第一届学生,一共12个人,4年的训练下来,个个都很优秀,其中有5位学生还被浙江省跆拳道队选中,成为了省级运动员。但其中还有一位很优秀的学生,因为特殊原因落选了,宋扬为此感到很遗憾。

      事后,宋扬就想,如果学习跆拳道,只是为了给国家输送运动员,那么剩下的没有选中的学生应该何去何从?学习跆拳道的意义到底在哪里?......

      后来,宋扬终于意识到,学习跆拳道的最终目的,并不是仅仅为了竞技体育,给国家输送运动员,更不是为了拿金牌,,得名次。

      学习跆拳道本身就是人生的一种经历,一种体验。

      跆拳道可以是个人的兴趣爱好,学生们可以在学习跆拳道的过程中,学会更多为人处事的道理,在比赛中不仅要学会如何去赢,更要学会如何有尊严地去输,也就是

      学会如何面对失败,这种挫折澳门银河手机版同样很重要。

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  • 编辑:张莤
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